تبلیغات شما
تبلیغات شما
تبلیغات
تبلیغات شما
موضوعات
آمار
تعداد مطالب : 112 تعداد نـظرات : 6 تعداد کاربران : 1 رتبه در جـهان : 1,000,000 رتبه در ایـران : 20,000 تاریخ روز: یکشنبه 03 بهمن 1395
صفحات اختصاصی
لینک های مفید
تبلیغات
تبلیغات شما

آخرین ارسالی های انجمن

راه های ترک خود ارضایی

18:6
بازدید : 34
نظرات ()
انتشار انتشار : شنبه 04 دي 1395
  درباره :  آموزش های تخصصی , خودسازی و موفقیت ,

راه های ترک خود ارضایی

با توجه به معایب و عواقب خود ارضایی و تأثیر مخرب آن بر جسم و روح انسان، در این مطلب قصد داریم بهرین پیشنهادات متخصصان داخلی و خارجی را پیرامون روش های ترک خود ارضایی شرح دهیم که امیدواریم مورد توجه و پسندتان قرار گرفته باشد.

 

ترک خود ارضایی

 

پیش از انجام هر کاری می بایست هدف خود را نسبت به موضوع مدنظر مشخص کرد، ترک خود ارضایی نیز به همین گونه است و برای ترک خود ارضایی نیز ابتدا باید هدف خود را قاطعانه و از اعماق وجود انتخاب کرد و در جهت رسیدن به هدف تلاش کرد و موانع را از پیش رو برداشت تا به موفقیت و کامیابی رسید.

 

راه های ترک خود ارضایی

 

ترک خود ارضایی

 

- نماندن در حمام، زیر دوش و دوری از مکان های بسته

- ورزش کردن و تخلیه انرژی

- نپوشیدن لباس های تنگ و جذاب

- از تنهایی بپرهیزید، تنهایی کلید انجام گناه است

- از پرخوری پرهیز کنید و سعی کنید معده تان هیچگاه کاملاً پر نباشد

 - از خوردن غذاهای پر چرب و پر انرزی بپرهیزید و یا کمتر استفاده کنید

- تا کاملاً خسته و خواب آلوده نشده اید به بستر خواب نروید و تنها نخوابید

- از دیدن صحنه های تحریک آمیز، خواندن و شنیدن این مطالب شدیداً دوری کنید

- روزه گرفتن روش بسیار مناسبی برای تسلط بر نفس است و اگر به هر دلیل نمی توانید، رژیم بگیرید

- سعی کنید فرایض دینی را بصورت مرتب و مداوم انجام دهید

- از مالش بدنتان و خوردن تحریک آمیز آب خودداری کنید

- یاد مرگ انسان ساز است

- خدا را بسیار یاد کنید

- به خودتان تلقین کنید که می توانید و هیچ چیز نمی تواند نفس شما را در اختیار گیرد

- پیش از خواب، مثانه را کاملا خالی کنید و در بستر خواب به پشت نخوابید

- ذکر " لا حول و لا قوة الا بالله " را بسیار بگویید

- از خداوند طلب استغفار و بخشش کنید و از او کمک بخواهید

- از گذشته خود عبرت بگیرید

- و ...

 

منبع: http://namnak.com

تصاویر: http://navadiha.ir , http://40-rooz-bandegi.blogsky.com , http://namakstan.ir

برچسب ها برچسب ها :
مطالب مرتبط
←  آموزش ساخت نگهدارنده موبایل با مقوا
←  آموزش ساخت نگهدارنده برگه یادآوری نمدی طرح جغد
←  آموزش ساخت جاسوزنی با نمدی
←  قابلیت جدید جستجوی آفلاین در اپلیکیشن گوگل
ارسال دیدگاه
نام
ایمیل (منتشر نمی‌شود) (لازم)
وبسایت
:) :( ;) :D ;)) :X :? :P :* =(( :O @};- :B /:) :S
نظر خصوصی
مشخصات شما ذخیره شود ؟ [حذف مشخصات] [شکلک ها]
کد امنیتی
تبلیغات
تبلیغات شما          تبلیغات شما
آخرین مطالب
ورود کاربران
نام کاربری :
رمز عبور :
● رمز عبور را فراموش کردم ؟
عضویت
نام کاربری :
رمز عبور :
تکرار رمز :
ایمیل :
نام اصلی :
کد امنیتی : * کد امنیتیبارگزاری مجدد
مطالب محبوب
آخرین نظرات ارسالی
☺ طراحی سایت: سلام عالی بود - 1395/10/26
☺ Fardin: با عرض سلام و خسته نباشید ،ما به یک نویسنده جهت گذاشتن مطالب در سایت موزیک نیازمندیم جهت نویسندگی به ایدی زیر مراجعه کنیدایدی تلگرام: @Fardin http - 1395/10/17
☺ مسلم پرس: با سلامخوشحال میشیم از سایت ما هم دیدن فرماییداهداف اصلی این سایت اطلاع رسانی از آخرین وضعیت مسلمانان جهان، نشان دادن چهره حقیقی اسلام ، انعکاس - 1395/10/15
☺ exhibition: بسیار مطلب جالبی بود... - 1395/10/08
☺ هزینه ایمپلنت دندان: سایت خوبی دارید موفق باشید - 1395/09/29
مطالب پیشنهادی
تبلیغات متنی
محل تبلیغات متنی شما
YOUR ADS